海外留学でヨガ資格取得(RYT200/RYT500)、オンラインでも参加できる健康のためのワークショップ(ツボアプローチ/自律神経を整えるアプローチ/健康ボディワークスなど)やYACEP開催短期ヨガコース(陰ヨガ/シニアヨガ/リストラティブヨガなど)、ウェルネスとヒーリングのバリ島リトリートなどを開催。遊び満載ヨガ旅アレンジツアーのご参考用ブログ。「こころとカラダ」を整えてウェルビーイングに。
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