ウブドで朝食
エレメントヨガコース初日、生徒と一緒に朝からお出かけ。
アーユルヴェーダ理論に基づいた体質に合う健康食を提供してくれるお店、ウブドのDapur Usadaで朝食してきました。朝7時からオープンしてて、味・盛り付け・お店の雰囲気・丁寧なスタッフさん・料金、全て嬉しいおもてなしだわー。素敵な朝のひとときをありがとう。
本日の私が選んだメニューは…五感も心身も喜んでます。
＜ほうれん草ときのこのオムレツ＞
きのこたっぷりホクホクのオムレツ
グルテンフリーのバナナの粉で作られたパン
ヴィーガンバターとパパイヤサンバルも付いてる
朝から心温まるラテアート
